ConnyFront

Ayurvedsko savjetovanje


Preporuke za prehranu i savjetovanje o zdravom stilu života

ayurvedsko savjetovanje

Održavanje i stvaranje zdravlja

Ayurvedsko savjetovanje o zdravlju i prehrani utemeljeno je na prakriti (tjelesnoj konstituciji), vrikriti (disbalansu doša) i krvnoj grupi radi Conny Peto Đeneš, Ayurvedska savjetnica i Jyotish-ayurvedska iscjeliteljica.

Trajanje: 60 minuta razgovora + popunjavanje upitnik. 

Cijene pogledajte ovdje: CJENIK

Prakriti (tjelesna konstitucija)

Svaki psihosomatski temperament ili tjelesna konstitucija pojedinca (prakriti) određena je sa tri doše (Vata, Pitta, Kapha) u vrijeme začeća, kada se embrio formira. Ona je genetski određena i ne mijenja se. Postoje 7 osnovnih konstitucija prema Ayurvedi: Vata, Pitta, Kapha, Vatapitta, Pittakapha, Kaphavata, Vatapittakapha. Svaka pojedinačna konstitucija ima svoju osobnu ravnotežu Vate – Pitte – Kaphe. Ravnoteža VPK je prirodni poredak.

Vrikriti (disbalans doša) 

Bolest nastaje kada jedna ili više doša ispadnu iz ravnoteže. Tada se mijenja kombinacija elemenata koji upravljaju psihofiziološkim promjenama u tijelu.

Dijagnostički proces teži ka otkrivanju koje doše imaju smanjenu aktivnost, a koje preveliku. Ayurveda uglavnom nudi tri vrste tretmana – kroz Ayurvedske biljne preparate (dodaci prehrani), dijetu, kontrolirani životni stil te panča karmu. Ayurvedski biljni preparati uglavnom su načinjeni u obliku praha, tableta, krema sa dodacima esencijalnih ulja, minerala i dr. 

Pancha karma se sastoji od raznih ayurvedskih terapija uključujući detoksikaciju, terapijsko čišćenje i regeneraciju tijela, tretmani za razna kronična stanja.

Uslijed poremećaja određene doše teško je utvrditi pravo stanje. Npr. osoba pitta-kapha konstitucije (prakriti) može imati poremećaj Vate (vrikriti), pa u skladu s tim određuje tretman koji će Vatu dovesti u ravnotežu. Zbog toga se preporučuje konzultacija i puls dijagnostika sa Ayurvedskim liječnikom ili savjetnikom.